先週、思い立ったのだ。 ある会議の席上で。 ちょっとしたことがあって。 中身は、見事にくだらない、 そしてバカバカしいものである。
いちおう、昨日は、 あつまってみて、 ぐだぐだとはなしをする、 という会議をしました。
もちろん、はなしはばっちり 本題からはずれていきましてね‥‥。 で、よもやここまで? と、はなしがそれたところで、 ぐっさんが教えてくれたのです。
 「なんか寝付けないときはさ〜、 10回くらい、本当にものすごく深く 息をすってはくというのを繰り返すと、 すぐ眠くならない?」
わかんない。 やったことがなかった。 私は、時代小説のオーディオブックを タイマーかけて流すので一発。
 「僕は、寝息の真似をすると すぐ眠れます。」
 「それは ある意味深呼吸なのでは?」
いや、そういう内容の会議じゃないんだけどね。 ところで、みなさんは、 寝れないときに、 羊を数える以外に どうしているんでしょ? お時間あるかた、ぜひそのリンクを ぽちっとクリックして、一言! |