ほぼ日のスマホ禁止デー - ほぼ日刊イトイ新聞

2015/11/12 21:00

#report
うっかりFacebookを見てしまい
連行されてしまったわたしですが
その後も、
ちょいちょい危ないときがありました。

信号待ちの間とか、
一緒にでかける同僚が
支度してるのを待ってる時間とか‥‥。
ポケットに入ってると、
手持ち無沙汰なときに、
つい無意識に手がのびてしまいます。

習慣、こわ！！

大丈夫だと思っていたけど、
意外と依存してたのかも‥‥。

そういえば、今朝、通勤電車で
「乗ってる人が、誰も喋ってない！」
ということに
気づいたのも、新鮮でおもしろかったです。
ふだんはイヤホンしてるから
こんなにシーン‥‥としてるなんて、
しりませんでした。

でもやっぱり、
わたしはスマホのある生活が好き。
目覚ましかけて、音楽聴いて、
友だちとLINEして、
動画見て、調べものして‥‥
明日も、たのしく便利に使いたいと思います！

2015/11/12 20:49

【スマホ禁止デーを終えて】
ぶじに終わりました！

#report
約10時間のスマホを触らない生活は
「うっかり」もなく、無事に終わりました。

気になることをすぐに調べられたり、
写真を撮れたり、
電話できたりとスマホは便利だけど、
使わない時間を意識的につくってみるのは
いいかもしれないと思いました。
眼にもいいですしねー。

これからもいい距離感で
スマホとつきあっていきたいな
と感じた１日でした。

2015/11/12 20:47

【スマホ禁止デーを終えて】
タイムマシンに乗ったみたい。

#report
「しょせん、半日程度のことだから」
そう思って家を出たのですが、
駅につくと、みーんな下を向いていました。
みんな、スマホを見ているんですね。

元からそうだとは思っていたけど、
それほど気にしてはいませんでした。
事実、僕もスマホばかり見ていたので。

スマホを使えない日だと割りきったら、
なんだか目の前の光景が
別の時代のものに見えてきました。

じっと見たり、
考えたりする時間が増えました。
スマホやＳＮＳがなかった時代の
（とはいえ数年前の）
自分に出会えた気がする、
なんて言ったら大げさでしょうか。

スマホはもう自由に使えるけれど、
もうちょっとの間だけ、
この自分と会っていたいかも。

2015/11/12 20:46

【スマホ禁止デーを終えて】
家にいるときに。

#report
会社にいる時間は、
とくに問題ありませんでした。
やりたい仕事が目の前にあるので、
むしろ、集中できてよかったです。

しいてあげるなら、ひとりでいるとき、
たとえば、通勤中の電車や、
お店でごはんが出てくるのを待ってる時間は、
ぼんやり人の動きを観察するしかなかった。
とはいえ、それもそんなに
長時間ではないので平気でした。

でも、ほんとうにたいへんなのは、
会社を出て、家に帰って落ち着いてるとき。
気がつけば、
メールやSNSをチェックしてたり、
本を読んでいても、いつのまにかスマホで
気になることを次々に検索してしまって、
あっというまに１時間すぎている、
ということがよくあります。

家で過ごしている時間こそ、
はなれてみたほうがいいんじゃないか
と思いました。

１週間に１日くらい、
そんな時間を作ってみようかな。
たぶん禁止してくれないとできないけど…。

2015/11/12 20:43

【スマホ禁止デーを終えて】
いい体験でした。

#report
18時がきて、わくわくと
スマホでメッセージをチェックしたところ、
クレジットカードの
明細お知らせが１件のみ。
‥‥ええ？
早く見たい、
きっといろいろきているはず、と
たかぶらせておいて、これだけとは。

でも、まぁ、
スマホを自由にさわれるというのは
やっぱりうれしい。

こんなに使っているスマホだけど
ちょっと前までは、
この世に存在しなかったものです。
なくても大丈夫だったものに、
いまはこんなにどっぷりとつかっている。

世の中ははげしく進化していくわけなので、
きっと30年後とかには、
「むかし、スマホってあったよね～。
　そうそう、指でシュッて画面を
　スライドさせてたよねえ。
　スマホを使えない日っていうのがあって、
　その日はつらくってさぁ」
などと、語っているかもしれません。
いや、案外、このままの形で残るのかな？
ともかく、いい体験ができました。

さぁ、これからスマホで
ギリシャのラジオを聴きたいと思います。

2015/11/12 20:42

【スマホ禁止デーを終えて】
解禁ののち

#report
朝の電車のなか、
どこに目線を向けても
スマホ！　スマホ！
「ほへー、ジブンもいつもは
　こんなかんじなのかー。」
みんなうつむきながら、
スマホでなにかをスワイプしたり、
スクロールしたりしていました。
首痛そうだなー。

スマホが解禁されたあと、
みんなが宴のように騒ぐなか、
隣にいた

さんは
「なんかさー、感動が薄いよねー。
　1週間ぐらい禁止にしないと」
と強気発言をしており、
ちょっと不満であるぞ！
という感じでした。

りかさんのご飯を堪能したのち、
スマホサンクチュアリを
いつもの会議室へ戻したり、

さんと一緒に
罪人撮影スペースを撤収したり、
みんなで洗い物をしたり、
スマホをみる隙もないぐらいの忙しさでした。

2015/11/12 20:41

【スマホ禁止デーを終えて】
いつもどおり。

#report
スマホ解禁になったとたん、
みんなの顔がほっとして、
ぱーっと明るくなりました。

私は、ふだんもスマホと
あまりなかよしではないので、
（そういえば、昔、当時つきあっていた彼に
「なんのためにケータイを持っているんだ！」と
しかられたこともありました）
みんなが一日中、
落ち着かないでざわついていることに
「みんな、そんなに
スマホを使っているの？！」と
今の時代についていけていないかも‥‥
という不安にかられたくらいです。

なくてもだいじょうぶな私ですが、
あったほうが、
たのしくて安心だなあと
今日、気がついたので、
もうちょっとスマホを
使いこなせるようになりたいです。

2015/11/12 20:35

【スマホ禁止デーを終えて】あらためて感じるスマホのすごみ。

#report
デスクの前にある小箱に
スマホをさして、
１日、無事やりすごす予定でした。

しかし、夕方のミーティングで、
ついやらかしてしまったときに、
生活に溶け込んだスマホのすごみを
感じました。
メールやSNSは気をつけていたけれど、
写真とアルバムも
スマホのおおきな機能なんですよね。

そしてスマホ禁止タイム終了後、
一番に開いていたのが、野球のアプリ。
無意識です。
プロ野球シーズンは終わっているのに。
「プレミア12」は
ぜんぜん気にしていないって
おもっていたのに。
からだにしみついた習慣のおそろしさを
感じました。

スマホって、
電話でもメールでもないんだなぁ。

2015/11/12 20:33

【スマホ禁止デーを終えて】
さほど変わらず

#report
まつだです。

自然な流れで手に取らないように
朝、家をでるとき
カバンの奥底深くに
スマホを沈めて出社しました。

そしてそのまま
「スマホ禁止デー」終了。

約９時間のスマホなし生活は
さほど日々の生活と変わらず。
きっと、これが続くと
あれもこれもと
不便なことが出てくるはず。
でも、それをもっと超えると
そんな生活にも慣れるのかも、
いや、無理だ・・・
と思いをめぐらせた一日となりました。

2015/11/12 20:27

【スマホ禁止デーを終えて】
うっかりした

#report

始める前にうっかり以外は大丈夫、
と思っていましたが、
案の定うっかりして捕まりました。

今日行った接骨院で、
次の予約日時を決めるため、
仕方なくだったのですが、
チェック担当の

に
「そういう時は、事務所に電話して
　スケジュール確認しないと」
と注意されました。
たしかに、昔はそうやっていたか。。。

スマホ解禁になった途端、
すぐに開きましたが、
少しほっとしている自分に驚きました。
特に何もないのになあ。。
何で触るかなぁ。