こんにちは。

サイコロが日記のテーマをおしえてくれる
日替わり企画「おダイっス！」は、
今日が８回目です。

きっと末広がりなテーマが出るのでは？
エイッ！とダイスをふりますと、
出てきたおダイは、




【きょうのやりたいこと】っス！

お、これは、いいですね。
やりたいことかー、いろいろあるなあ。

お昼に、おいしいもの食べに行きたいし、
今、読んでいる本もそろそろ読み終えたいし、
観に行きたい展覧会はけっこうたくさんあるし、
映画を録画したディスクもすっごくたまってるし。

考えはじめたら、いくらでも欲望が‥‥
末広がりどころか、８は無限∞ループに。

仕事でやらないといけないことは、
ちょっと横に置いておいて、
なにか、ひとつ選ぶとしたら、なんだろう。

‥‥ハッ！
思いを巡らすうちに、昨年末に、
人間ドックを受けたときに診断で
言われたことを思い出した。

「ちょっと運動して、体重を減らしたほうが
いいですね。高血圧も、糖尿病のリスクも、
３キロくらいおとすだけで変わりますよ」。

そう、言われたまま、早３ヵ月。
スマホのランニング・アプリを確認すると、
言われてすぐの、昨年12/15に、
一度、１キロほど走ったっきり
（しかもキロ８分超えの超スローペース）で、
その後、ずっとNOラン生活を送ってました。
その間、体重もMAXを迎える日もあったり。

いつか、やんなきゃやんなきゃと思ってたけど、
これは、きょう、なにかやるとしたら、
久しぶりに、走るのがいいんじゃないか。
これは、おダイスさまのお告げなんじゃないか。

ということで、昔取った杵柄じゃないけど、
８年半前に、といっしょにやっていた
「ほぼ日中年陸上部」のコンテンツを
読み返して、きょうは走ることに決定です！




この「手帳NEWS」が更新されているころには、
すでに、スカイツリーを望むランニングも終え、
超さっぱりとした朝を迎えていることでしょう。



もし、万が一、早起きできなかったときは、
そのときは退社後に、神保町から自宅まで、
東京タワーを望む勝どき橋を渡るコースで、
走って帰るのもいいかもしれません。



ということで、今日の手帳には、
「ほぼ日中年陸上部 復活の日」と、
ランニングをしていたときに
言われたことを思い出して、
書いておこう。



では、明日もおたのしみに！
Shall we ランっス？

こんにちは。

暖かい日があったり、急に冷え込んだりと
体調を崩しやすい季節ですが、
みなさん元気にお過ごしでしょうか？

日替わり企画、「おダイっス」
本日7回目のテーマは‥‥



今週のうっかりっス！

とても良いお題が出ました。

今週だけではない、
いつものうっかりもふくめ、
いくつか手帳に書き出してみました。



われながら色々あるなぁと痛感します。

買い忘れに買い置き忘れ。

忘れっぽくて、
見えない場所にしまうと
つい存在を忘れてしまう。

なおらない反射的な癖。

などなど。


うっかりやってしまったことって、
けっこう忘れがちで
また繰り返してしまう自分には
とっても良いお題でした！
これでもう同じ間違いはしないでしょう。

それでは、明日のおダイっスも
おたのしみにっス〜！

こんにちは。

日替わりで「おダイっス」を使って
日記を書く企画、６回目の今日は‥‥



【小学生時代の家族のできごと】っス！

（この手帳ニュース用に
スクリーンショットを撮ろうとしたら、
ようやく、が
PCでみると「そこまで回るんかーい！」と
言っていた意味がわかりました。
ほんとに、そこまで回るんかーい！です。）



小学校時代の家族のできごとで
すぐに頭に浮かんだのは、
犬を飼いはじめたときのこと。
さっそく手帳に書いていきます。



こうやってお題をもと
過去を振り返ってみると、たのしい！
すぐに１ページが埋まりました。

たまに「今日は書くことないや‥‥」と
手帳に書くのが億劫になる日が
あると思うのですが、
テーマに沿って書くと、
案外すらすらと書くことができておすすめです。

ぜひ、ネタ切れになってきたときに、
立体的なおダイっスを振りにきてくださいね。
（それにしてもこのサイコロの
　よく転がること‥‥。
　たのしくて、しばらく
　コロコロコロコロしてました）

そういえば、ちょうど犬と
暮らしはじめた頃に
ほぼ日手帳を書いていたな‥‥と思って、
引っ張り出してきてみたら、


▲犬を探し始めた日。謎に英語交じりなのは、帰国した直後であまり日本語が得意ではなかったから。そのわりには文法がめちゃくちゃ‥‥。

やっぱり書いていました、
犬を飼うまでの日々の事。
2007年の手帳なので、
今とは見た目も違ってなつかしいです。


▲ペットショップでノーフォークテリアを見かけた日。この子とはご縁がなかったのですが、昨年、おそらくこの子ではないか、という子に出会えたんです。


▲飼うことになった犬の写真が初めて送られてきた日。


▲犬が我が家にやってくることがきまり、準備として家具を動かした日。違う話にはなりますが、年の後半になるにつれて、書く量が明らかに減ってきている‥‥（むしろひとことしか書いていない）。


▲飼い始めてからしばらく経った頃、近所のともだちワンちゃんに会ったときに抱き合っていた話。かわいかったなあ。

小学生の自分の書く内容の薄さに
ずっこけつつ、
忘れていたあれこれを
思い出すことができて、
何でもいいから毎日書くのは
いいものだな、と思ったのでした。

今日書いた日記も、
何年後かに見返すとたのしいだろうなあ。

それでは、明日のおダイっスも
おたのしみにっス〜！

こんにちは。
３月５日、
「日記のおダイっス！」を使った日替わり企画、
５日目です。





「小学生時代の がんばり」

が出ました。

小学生時代、
わたしはトマトが食べられませんでした。
当時は「すききらいせずに、ぜんぶ食べましょう」
があたりまえで、
もし食べられなかったら
掃除の時間も居残りで
食べなくてはなりませんでした。
でも、どうしても食べられませんでした。

そこで、給食にトマトが出る日、
母に連絡帳に書いてもらったのです。
「娘はどうしてもトマトが食べられないので、
なんとか免除していただけないでしょうか」と。
そもそも、
トマトが丸ごと一個出る給食って
だいぶワイルドな気がします。

はたして給食の時間、
担任の先生は私のもとにやってきて、
「ライオンが後ろから襲ってくると思って
食べなさい！」と励まし続けました。
けっきょく丸ごと一個、
食べきることになりました。
あのときの私はほんとうにがんばりました。

そして、
大人になって何度も思いました、
本当にライオンが襲ってきたら
トマトを食べている余裕などないと。



▲イラストの、小学生のようなつたなさはご愛嬌です。

その日の連絡帳に先生はぎっしり４行分、
返事を書いていました。
それを全部ボールペンで塗りつぶして、
「よくがんばりました。丸ごと一個、食べました」
とだけ書き直してありました。
連絡帳のあの返事、
さいしょは何が書いてあったんでしょうね。

「おダイっス」のおかげで
思いがけない記憶の扉がひらきました。
　
来週もどうぞ、おたのしみに！

こんにちは！
日替わり企画、「日記のおダイっス！」

本日のテーマは・・
「過去いちばんのおいしいものっス！」



みなさんの中でも人生の中で忘れられないおいしいもの、
思い出の味などたくさんあると思います。

わたしの過去いちばんのおいしいものというと、
母の作るコロッケ！です。
俗にいう「おふくろの味」なのです。
※ちなみに余談ですが私の母は料理がすごくきらいで、
レパートリーが5種類くらいしかなかったのですが、
実はやればとてもうまいのでその5種類で食卓を回せていました。（すごく余談）

母の作るコロッケは代々わたしの家族に伝わる味で、
母が小さい頃から食べてきた味だそうです。

１、衣は薄め　２、形は俵型　３、決め手は・・
わたしの出身地愛知県でよく使われる「コーミソース」！！！



ご存知でしょうか、コーミソース。
上京するまでコーミソース以外のソース味を知らなかったくらい（ほんとうですよ！）、コーミソース好きなのですが
濃い味が好きな方、おすすめです。

ちなみに母にコロッケのレシピをきいてみたところ
うろ覚えのざっくりレシピだけど・・といって返事がきたのですが
分量がまったくかいてないので本当ざっくり笑。
（そして味見は大切）



でも、近々早速作ってみようと思います。
みなさんもコーミソース味のコロッケ、
ぜひ作ってみてください！

それでは、明日以降のニュースもぜひおたのしみに！

こんにちは！
３月３日、きょうはひな祭りですね。

親子でたのしむのにもぴったりの
「日記のおダイっス！」を使った日替わり企画、
３日目をお届けします。

これを書いている３月２日のお題はというと‥‥

「今週のおいしいもの」

ある！あるある！！
みなさんもきっと、いろいろ思い浮かぶはずのお題です。

ということで、この「日記のおダイっス！」の
企画担当にすすめられるがまま、
今週のおいしいもの、マイBEST３を書いてみました。


▲お題のタイトルは、シールタイプのメモに書いてペタっと貼り付けました。
貼るだけでにぎやかになるので、簡単だしおすすめです。もちろんフセンとかでも！

こうやってお題で問いかけられると、
ささいなことでも意外と、
「あ、書いておこう！」ということがあるなぁ、
と思いました。
きょうの出来事はもちろん、過去や未来のこと、
家族や友人など自分以外のことを思いだしたりして、
ちがうページに書き込んだりしました。


▲ちなみに一昨日、待ちわびていたオカムラ力作のこのコンテンツ公開直後に、
さっそく３Ｄサイコロを振って出たお題は【小学生時代のうっかり】でした。

皆さんもぜひ、３Ｄサイコロをころころ振って、
手帳に書いてみてくださいね！

それでは明日以降も引き続き、
「日記のおダイっス！」企画をお楽しみください！

こんにちは。
昨日からお届けしている、
「日記のおダイっす！」を使った日記を
日替わりで書いていく企画の２日目です。

なにが出るかな。なにが出るかな。
はい、



今日のサイコロの目は
「今月の好きな歌」っス！

ぼくは、リモートワークのときに、
サブスクリプションサービスを使って、
音楽を聴きながら作業しています。

最近は、もっぱら「TOP 100 JAPAN」的な、
邦楽の人気曲ランキングのプレイリストを聴いています。
全部聴くとだいたい７時間位になるので、
一日の作業時間に聴くのに丁度いいのです。

ランキングなので、毎日入れ替わりはするのですが、
人気曲はしばらく上位に留まっていたりするので、
どうしても耳に残る曲が出てきます。
その中には、「もういいや」とスキップする曲もありますし、
「なんかいい曲だな」と、リピートする曲もあります。

「今月の」と出ましたが、まだ今月は一度も聞いていないので、
「先月の好きだった歌」と読み替えせていただきまして、
日記をしたためました。



・ドライフラワー（優里）
・勿忘（Awesome City Club）
・Dynamite（BTS）
・夜に駆ける（YOASOBI）
・廻廻奇譚（Eve）
・ツキミソウ（Novelbright）
・猫（DISH//）
・Stand by me, Stand by you.（平井大）
・魔法の絨毯（川崎鷹也）
・My Resort（?ELLOW BUCKS）
・キンモクセイ（オレンジスパイニクラブ）
・三文小説（King Gnu）
・点描の唄(feat. 井上苑子) （Mrs. GREEN APPLE）
・エメラルド（back number）
・花に亡霊（ヨルシカ）
・115万キロのフィルム（Official髭男dism）
・ぎゅっと。（もさを。）
・第六感（Reol）
・Myra（Tani Yuuki）
・あなたがいることで（Uru）
・再会(produced by Ayase)（LiSA, Uru）
・snow jam（Rin音）
・感電（米津玄師）
・虹（菅田将暉）
・怪獣の花唄（Vaundy）

25曲しか選べませんでした。
いやいやいや違うよー、25曲は多いよー。

すいません。
優柔不断な性格が出て、だいぶ多くなってしまったようです。
なんとなく、同じアーティストの曲を削ったり、
話題のあの曲を泣く泣く削ったりしたのですが、
せめて収まりがいいように、25曲にしたのです。
おおむね一日100曲聞いているので、４分の１。
うーん。なんか中途半端ですね。
一日一曲選んで28曲にすればよかったか。

３曲追加するとすれば、
・うっせぇわ（Ado）
・silent （SEKAI NO OWARI）
・正しくなれない（ずっと真夜中でいいのに。）
ですかね。
あー、Make You Happy!（NiziU）も捨てがたいかー。

いずれにせよ、これじゃあんまりなので、
一曲だけ選ぶことにします。
ドゥルルルルルルルルルルルルルルルルルルルルルルルルル
ジャーン。

あなたがいることで（Uru）

LiSAさんとのデュオ「再会」も含めて
ゆいいつ２曲選んでしまった、
Uruさんの「あなたがいることで」に決定します。
印象的で癖になる、忘れられない声ですね。

最近はTickTockとかYouTubeなどの
インターネットのプラットフォームから、
あまり知られていないアーティストがヒット曲を出す
というような事がめずらしくなくなってきている気がします。
ああ、インターネット的ってこういうことかな
と思う、今日このごろです。

あー、恋人ごっこ（マカロニえんぴつ）とか、
YOKAZE（変態紳士クラブ）とかも捨てがたいな。
Pop Corn（BLOOM VASE）とか、
Hug (feat. kojikoji)（空音）もいいしなぁ。
そういえば、カイト（嵐）も忘れてたな。
あ！ Whatever you are（ONE OK ROCK）もあ‥‥
‥‥‥
‥‥
‥

それでは「日記のおダイっス」、
これからどうぞよろしくっス〜〜！

こんにちは、手帳チームのひらのです。
ほぼ日手帳の公式サイトで本日デビューした
「日記のおダイっス！」のページ、
もうご覧いただけましたか。



ふたつのサイコロを振るだけで、
日記のお題が見つかるという遊びです。
日記やブログを毎日続けていると
今日は特に書くこともないなあー‥‥
と言っているうちに
あっという間に数日が経ってしまった、
なんてこともあるのではないでしょうか。
ぼくは、あります。めちゃくちゃあります。

誰かがお題を決めてくれたら
書けるかもしれないなあと考えて
日記を気軽にたのしく続けられそうな
ページを作ってみました。
「日記のおダイっス！」といいます。
サイコロにちなんで３月１日、
「さ・いの日」にデビューさせてみたっス！



デザイナーのにページの制作をお願いしたら、
予想を大きく上回る３Ｄなサイコロができました。
ページの上をサイコロが転がってます、すごい。
スマホでご覧になっているかたも
立体的なサイコロで遊べるのですが、
もし機会があればPCでも見てみてください。
「そこまで回るんかーい！」
という感じの３Ｄを体験できますよ。

せっかく遊べるページが誕生したということで、
今日からしばらく、
ほぼ日手帳チームのメンバーが
「おダイっス！」を使った日記を
日替わりで書いてみようと思います。
よかったらみなさんも、
ほぼ日手帳に日記を書いてみてくださいね。



それでは、トップバッターを務めます。
ひらのがきょう振ったサイコロの目は
「小学生時代のおいしいもの」っス！
さっそく、ほぼ日手帳に書いてみたっス！



小学生の頃においしかったもので、
真っ先に思いだしたのが駄菓子でした。
『ちびまる子ちゃん』の初期にも
描かれていましたが、
遠足の前日に駄菓子屋さんで買う
お菓子には、めちゃくちゃ性格が出ますよね。
少ないお小遣いをやりくりしたい子、
ドーンと大きな袋菓子を買っちゃう子、
計算が合わなくなって戻しにいく子。
ぼくは、当たりつきのお菓子ばかりを
買っていた気がします。

お題が出されて思いだしてみると
いろんな思い出がよみがえって、
書きたいことがまだまだ出てきそうです。
同じお題でも、書くことが違っていいですね。
それでは「日記のおダイっス」、
これからどうぞよろしくっス〜〜！

こんにちは。
以前、
「東京甘味手帳」でおうかがいした
ヒグマドーナッツさん。

甘さ控えめで
素材の味がぎゅっとつまったドーナッツは
毎日でも食べたいようなおいしさでした。

そのドーナッツが手軽に自分でつくれると知って、
すこし前のことになりますが、
会社で試してみたんです。
そのようすをお知らせしますね。

自宅でつくれるドーナッツ、
その名も「おうちでヒグマドーナッツ」。

ドーナッツのかたちに成形された生地が
冷凍で届くので、それを発酵させて‥‥
（オーブンで発酵させていますが、
室温でもOKだそうです）





クッキングシート「ごと」油の中に！



すかさずクッキングシートを取り出すのですが、
これがけっこうたのしい。



そして、つくりかたには次の工程が
こう書いてあります。
「真ん中の穴に菜箸を入れて
クルクルッと回しながら、
『おいしくなあれ』と魔法をかけて形を整える」



そのとおりにやってみました。
お店にうかがったときにも
お店のかたがクルクルッと回しているの、
たしかに見ました。
どうやらこれがおいしさの秘訣らしい‥‥。

片面３分ずつ揚げたら、こんな色に。



付属の袋に入れたら
もうこれは売れるやつ！



そのままでももちろんおいしいし、
シナモンシュガーや黒豆塩きな粉をつけても
絶品でした。



家のなかにいても、
手帳に書きたくなることって
探せばいろいろありそうです。

こんにちは、手帳チームの田中です。

先日、単行本を読んでいて
「このページは保存しておきたいなあ」
と思う部分がありました。

とはいえ、我が家はただいま断捨離中。
本ってなかなか嵩張るんですよね。
「うーん‥‥」と悩んだ結果、
ひとつアイデアを思いつきました。

「手帳のなかに本をつくる」です。

保管しておきたい数ページを
「ごめんなさい！」と心のなかで謝りつつ、
本からカット。
使っていなかった月間カレンダーのページに
白いマスキングテープで
１ページずつペターッと貼ります。
こんな感じに
「手帳のなかに本がある」感じになりました。







ちゃんとめくれる仕様にできたのがうれしい。
１ページずつ、きちっと揃えながら
貼ったのがよかったようです。

おすすめは「白いマスキングテープを使う」こと。
最初はのりを使って貼ろうとしたのですが、
マスキングテープを使ったほうが
断然きれいな仕上がりでした。
失敗したときに貼り直せるところもポイントです。



欲が出て、雑誌「MOE」のおまけでついてきた
ヨシタケシンスケさんの冊子を
見返しに貼ろうと計画していますが‥‥。





色が違うことでただいま仮留め中。
同じ色のマスキングテープを買うかどうするか
‥‥うーん、また考えます。

ちなみにこの「手帳のなかに本をつくる」、
作業もたのしいし、
仕上がった様子も嬉しいのですが、
問題は
「やりすぎるとデコボコして
手帳が書きにくくなる」
ということ。
まあ、下敷きを使えばいいのですが、
気になる人もいると思うので、
やりすぎにはご注意を！

参考にしてみてくださいね〜。