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【世の中に寝るより楽は なかりけり
浮き世の馬鹿は 起きて働く】
これは、寝グルメ委員会発足の端緒となった
「旧約」聖書のようなお言葉である。
小学生の時に、この言葉を知ったdarlingは、
これこそが人間の正しい生き方ではないだろうかと、
興奮して、しばらく眠れなくなったという。
この旧約の世界観に、さらに積極的な意味を見いだしたのが
「寝グルメ」の思想なのではあるが、
突如、暴漢に襲われてしまった！
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 資料#005
眠りたくない！！
（スガハラさんのメールより）
こんにちは、「恋はハートで・・・」
のページを
担当している菅原といいます。
こんなページがあるのは、今知りました。
（すみません）
あまりにも皆さんが「気持ちのいい」眠りについて
語っていらっしゃるので、
思わずメールしてしまいました。
私は「反・寝グルメ」です。
（ちょっと挑戦的でしょうか。
でもその方が面白いので）
できれば寝ないでいたい、と思うのです。
だってですよ、みなさん。
人生の3分の1もじっとしているなんて信じられます？
その分、別のことをしたほうが、
更に上の快楽を得られると思うんですけど、
それって違いますかね。
例えば、もし寝なかったら、もう1、2回、飯は食える。
それに、もう1、2回、いや私なら
もう3、4回セックスだってできるぞ。
もう一種類別の仕事もできるので、
きっともう1台車が買える。
更に、今の1．5倍の時間ができるはずなので、
今と同じ「平日：休日比率」を維持するなら
休日がもう一日増える。
ということは、1回の週末で箱根と日光の両方に行ける。
お〜、これは凄い。
これにメールしようとしている皆さん、
ちょっと考え直した方がいいですぞ。
＜すみません、寝グルメ委員会のみなさま。
ほんの冗談だと思って聞き流してください＞
菅原 章
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寝グルメ委員会のコメント
なな、なんと。
身内からこんな邪悪な思想が生まれてくるとは？！
「恋はハートで」のスガハラさんではないか。
君子の性欲はマリアナ海溝より深し、ということを、
あなたはご存じかな？
寝、眠に対する限りなき憧憬は、
眠りたくても眠れぬものの裡に育つものなのじゃよ。
やけになって眠りたくないなどと、
叫んでいてはいけません。
消費と生産が裏表であるように、
眠りなくして目覚めなし。
若き「えぐぜくてぃぶ」よ、さぁ、柔らかな膝の上に
その頭をのせて、まずお眠りなさい。
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資料#006
ボックス睡眠法とは如何なるものか？
僕は（21歳大学生男子）、
ボックス睡眠法を実践しています。
一つの時間のまとまりを
つくって寝る、という意味です。
でも、そのボックスの長さが、人とちょっとちがうんです。
これは、眠る時間を、必ず一定に保つ、というものです。
たとえば、9時間必ず寝る、とか。
でもそれだけだとただ単に暇なだけですね。
実際そうなんだけど、僕の場合は、9時間寝て、
あとは24時間起きています。
このように起きている時間を伸ばすと、
睡眠欲がたまってきて、
寝るときに、もうむさぼるように眠れます。
村上春樹風に言えば、熱い泥の中を
転げ回るように眠れます。
これはもう、暇な大学生にしかできない
という感じがかなりしますが、でも、こうすると、
まず、睡眠をたっぷり楽しめるんですよ。すごく。
利点は他にもあります。
24時間も起きてると、
さすがに一つのことだけじゃ満足できないわけで、
いろんな事に手を出します。
曲を作った後で文章を書いて、インターネットを見て、
その後で友人からの誘いのコンパに行って
女の子と鼻息の荒さについて話したりとか。
なんだかそうすると、
いろんな趣味がまぜこぜになってきて、
新たな一面を見つけることができたりします。
勿論仕事をしたり勉強したりというのも
その行為の中に取り込まれるわけで、
そうすると、
(1)バイトに作曲的なアプローチをしたりとか、
(2)女の子を口説くことに読書的なアプローチをしたりとか、
そういう2義的な行為を
楽しむことができるようになります。
これは、僕が大学に入ってから知ったことで、
かなり驚いた事でした。
ちょっとしたカルチャーショックのような。
ということで、まとめて寝て、まとめて起きている、
というボックス睡眠法は、
暇な大学生にはいいんじゃないかとおもいます。
おすすめです。
まあ、体の睡眠リズムをそこまで持って行くには
ちょっと時間がかかるかもしれないですけどね。
なんだかちょっと趣旨から外れてすみませんでした。
玉樹真一郎
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寝グルメ委員会のコメント
眠りの「律」を意識的に壊すことで、
起きているときと、眠っているときの
それぞれの意味を濃縮するわわけですね。
圧縮して爆発させるという仕組みは、
なかなか理にかなっているように思いました。
さらに、「暇な大学生にはいいんじゃないか」という
客観的な態度がクールですよね。
ただし、当然、健康には悪そうなので
真似する人はご注意ください。
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資料#007
自己催眠のような・・・。
僕は（21歳大学生男子）、
布団にはいります。
掛け布団を腿に
はさんで横向きに
なります。
体を折り曲げて海老状になります。
力を抜きます。
力を抜きます。
力を抜きます。
力を抜きます。
力を抜き過ぎて少し恐くなります。
でもがんばって力を抜きます。
段々体が敷布団に吸い込まれていきます。
落ちていきます。
落ちていきます。
落ちていきます。
落ちていきます。
布団と自分の境界線が曖昧になってきます。
溶けてきます。
溶けてきます。
溶けてきます。
溶けてきます。
夢？
夢！
ゆめ？
ゆ・・・め・・？
気が付いたら朝になってます。
河原大助
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寝グルメ委員会のコメント
「力を抜きすぎて少し恐くなります」という部分が、
眠りに落ちるときの
エロスだかタナトスだかようわからん感じを
よく出していますよね。
そのたった１行のために「いい猥談」になっていますね。
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資料#008
外人にも寝グルメのコンセプトはあった！
“寝グルメ”なんと良い響きなんでしょー！
元「JAPAN」のデビシルさんは
オッシャッタ・・・
記憶があいまいなのですが、
こんな感じのことです。
あなたにとって贅沢とは？
【誰かに運転してもらっている車の中で眠ること】
その時私は思った
私にとっての贅沢とは何ぞ？
“美容院でシャンプーしてもらっている時、
ふぅ〜っとくる眠気の襲ってくる瞬間”
いや浅い眠りなのかもしれないが・・・
自分でシャンプーしても、ふぅ〜っとはこない
zuzu
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寝グルメ委員会のコメント
やはり、「JAPAN」は先進的なバンドだったなぁ。
眠るを贅沢としてとらえているこの発言は、
きっと最近のものであるはずはない。
かなり前から、寝グルメの概念を理解していたのだ。
資料提供者の「美容院」という設定も、
気が付きそうで思い出しにくいナイスな場所だった。
そういえば、新人美容師のあの適度な「他人感」と、
オフィシャルな愛撫は、「落ちる」なぁ。
今回は、ここまで。
まだまだ、聞いていて引きずりこまれそうな、
いーい寝グルメ談や、
思わず大きくうなづいてしまう説得力のある理論が、
出てくるはずだ。
もっとください。世界中が待ってるはずです。嘘だけど。
◆とろりとおいしい眠りはいかが？
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