こんにちは。
ほぼ日手帳チームのなかまえです。

今回の手帳NEWSは、
「手帳に書いたり貼ったりしておいてよかったなぁ」
と感じた出来事をお届けします。

わたしは、日頃からweeksに
毎日、写真日記をつけています。

2023年は幸せな出来事がたくさんあって、
振り返るとたのしい思い出でいっぱいなのですが、
そんな中でも、特別にうれしい日が2つありました。

1つは、長年の夢が叶った日。
自分の本を出版することができたのです。

ずっと文章を書いてきましたが、
それが自分の手で抱きしめられる形になるなんて。
昨年から準備してきたものがついに完成して、
本屋さんに並んだこの日は、
忘れられない思い出の一日となりました。

このページを見返すと、
そんな、しあわせでいっぱいな気持ちを
真空パックに入れて保存していたみたいに、
何度も何度もじんわりと味わうことができます。
これぞ、「残しておいてよかったなあ」という
記録です。


何度も振り返りたいページは、
印をつけておくのもおすすめ。


そして、もうひとつは4月に開いた結婚式です。
大好きな人たちに祝ってもらえたこの日は、
それだけで、もちろん特別なのですが、
中でも忘れられないのが、父の行動でした。


　
いよいよクライマックス、というところで
わたしは「父への感謝の手紙」を
読み上げることになっていました。
母が亡くなり、ふたりきりの家族になった父への
これまでの感謝を込めた、
わたしからのサプライズのつもりだったのです。

いよいよ読み上げるときがきて、
「さあ、父の涙は見れるかしら」
なんて思いながら読み上げるわたし。
途中、ところどころ感極まって
鼻声になりながらも、
なんとか読み終えることができました。

そして父の方を見ると
涙を一生懸命こらえています。
そしてゆっくりと席を立ち上がり、
マイクを持つわたしの方へと向かって
歩いてくるではないですか。
握手だろうか、それとも熱い抱擁だろうか？

しかし、そんなわたしの予想は裏切られます。

突然わたしからマイクを奪った父は、
「こんばんは！どうも、奈良からやってきた父です」
と話しはじめたのでした。
会場は、わたしも含め皆きょとんとしています。

「こんばんは！どうも、奈良からやってきた父です。
今日はありがとうございました。
せっかく娘から手紙を読んでもらったもんで、
わたしからもちょっとお話をさせてください。
最近娘が、エッセイ本というものを
出版しまして、それで、それを読んだんですわ。
エッセイなんて、わたしは読んだこと
ありませんでしたから、
どんなもんかなあ、と思ったんですけれども、
読み終わって、すっかりわたしも感化されまして。
それで、わたしもなんと
エッセイなるものを書いてきました！
こんなことは人生ではじめてです。
せやけど、聞いてくれませんか。
タイトルは『奈良の鹿は神様』です！！
あれ‥‥。あれ？
あの、その紙を失くしましたので、
探してきます！みなさんご歓談を！」

これには会場の一同、大笑い。
みんなでその紙を探す、という不思議な時間を経て、
「お父様のエッセイは、残念ですが、
またの機会としましょう。
ありがとうございました〜〜！」
という司会のお姉さんの声が響き、
会はお開きとなってしまいました。

けれどその夜、父はカバンの奥底から
その「エッセイなるもの」を本当に見つけ出し、
「ほんまに書いたんやで」と
わたしにプレゼントしてくれたのです。

要約すると、
「娘と結婚してくれた彼は、神様のようだ」
というような内容なのですが、
（奈良の鹿は、どこへ行ったのでしょう‥‥）
これがなかなかいい文章で。
ですから、わたしはその紙を小さくプリントして、
手帳の右ページに貼っているのです。
いつでも読み返せば、ほっこり面白く、
また幸せな結婚式を思い出すことができます。




「父には敵わないなあ」と
思い知らされた夜のことを、
わたしは何度も何度も手帳をめくり、噛み締めるのでした。

＊＊＊

手帳チームメンバーの
「これ、書いておいてよかった！」
明日の更新もおたのしみに！



ほぼ日手帳の累計1000万部を突破を記念して、
あなたの「1000万分の１日」を募集中です。
「これ、書いておいてよかった！」と思えるような、
これまで生きてきたなかで
忘れられない１日のことをぜひ教えてください。
下記の画像をクリックすると投稿できます。
たくさんのご投稿、お待ちしております！

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こんにちは！
手帳チームのしおぐちです。

わたしの書いてよかったことは
なんだろうな？と思いながら
今年、プライベートで使っていた
weeksをパラパラと見返してみました。

日記のようなことは５年手帳に書いてあって
weeksには日々の予定やタスクなど
わりと事務的なことを書いているので
あまり面白いことがないなぁ‥‥と
見かえして気が付きました。

その中でもこれは書いていて
よかったと思ったことを
３つほどご紹介したいと思います。

１）季節のお花の記録
季節のお花を使って
寄植えを作ったり育てたりするのが
ささやかな趣味なのですが
その時のレシピを手帳に記録しています。



実際に作る前に
どんなお花と鉢を使って
スタイリングしようか考えるのですが、
毎年のように「去年はどんなのを作ったっけ？」となるので
今年は使った花材と仕上がりを
残してみることにしました。

早速ゲットしたinspicを使って
写真と使った花材のレシピを記録してみました。

来年はこれを見返せばいいので
とっても便利じゃないか‥‥！

季節ごとに使う花材も違うし
その季節のお花で次に作るのは来年になるので
この記録が手帳と相性がいいことに
最近になって気が付きました。

２）誕生日プレゼント
これも去年はどうだったっけ？シリーズの１つです。
家族や友達の誕生日プレゼントを記録しています。


今年は、姪から推しのグッズをリクエストされました。


実際に何をプレゼントしたかを記録しておくと
次の年、何にするかを考えるのに便利です。

プレゼントする人が
そのときにどんなものが好きだったのか、
どんなことが趣味だったか、
そんな記録も一緒に残るので、
意外と書いていてよかったと思いました。

３）毎月のテーマ
これだけ去年どうだったけ？シリーズではないのですが、
今年から毎月、マンスリーページに
その月に意識したいことを書いています。

ちょっと振り返ってみました。



６月：ガマンしない
なんでこんなことを書いていたのか
もはや記憶がないのですが、
きっと５月になにか我慢したのか
パーっとやりたい気分だった、とかでしょう。

９月：忙しいをたのしむ
この時期は毎日忙しいのですが
せっかくならそんな時間もたのしんでしまえと思って
書いたテーマでした。
実際、結構たのしかったです。
これは書いていてよかった！

10月：しっかり休む
しっかり身体を休ませることを
意識的に取り組もうと思って書きました。

11月：見直し
毎年この時期から年末に向けて
振り返りや見直しをしたくなる性分のようです。
手始めに11月から本格的に
家計管理の方法を見直しはじめました。

その月のテーマを簡単に書いておくだけでも
意外と意識するんもんだな、と気がついたので
2024年も継続していこうと思っています。

まだまだ続く、手帳チームメンバーの
「これ、書いておいてよかった！」

明日もお楽しみに！

＊　＊　＊

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こんにちは、手帳チームのやんです。
【これ、書いておいてよかった！】
というテーマで
ご紹介している手帳ニュース。

今回の手帳ニュースのテーマを聞いて
はじめて使った手帳を振り返りました。

入社したばかりの時に担当した仕事の
デザインラフが色々描いてあり、
その時の思い出が思い出されて
「はっ..！」としました。

もうすでにやっていらっしゃる方も
多いと思いますが
私は、手帳に自分が担当した仕事の
内容やデザインラフを
描いておいて良かったと思います。

今もまだ新人だと思いますが
本当に入社したばかりの時に
描いたデザインラフやメモを見ると
「頑張るぞ〜！」という
気持ちがすごく伝わって
今はちゃんとやっているのか..？と
自分自身を振り返ったり、
その時の私より今の私は
どれくらい成長したのか
考える時間にもなるので
とても役に立つと思います。

ということで入社したばかりの時に描いた
デザインラフを少しだけ
ご紹介したいと思います。



新人のお買い物企画ということで
ほぼ日に入社した新人の４人が
TOBICHIで買い物をする企画でした。




それぞれの個性が見える商品を
購入していて面白かった企画です。



このようなデザインラフを書いて
デザイン作業に進めました。



比べるとこのような感じです。



次はHONのテキスト中継ページです。
これは入社したばかりの時の
ラフではないですが

色々困ったことや周りの方たちに
助けてもらってできた
思い出があるページなので一緒にご紹介します。



実際のデザインはこのような感じになりました。

他にも色々ありますが
みなさまにご紹介できるのは
このぐらいかなと思います..！

もし私のように普段仕事の内容や、
メモを書いていらっしゃる方は
是非振り返ってみてください〜。
その時の気持ちや頑張ったことなどを、
思い出すかもしれないです。
では、私は以上です！

手帳チームメンバーの
「これ、書いておいてよかった！」は、
2024年の頭にかけて毎日更新予定です。
明日もおたのしみに！

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こんにちは！
手帳チームのみずのやです。

わたしは2020年はじまりの
おおきい5年手帳を
ゆるく続けていて、
来年で最後の年を迎えます。



そういえば最近書いてないなぁ
と思っていたときに、
なにかのミーティングで
もらったお菓子の包み紙が
かわいいと話をしていて
「これ手帳に貼ろう〜」という声が。
あ、こういうものを日々貼るとたのしいかも！
と、手帳を使うイメージが一気に湧きました。



その出来事があってから、
頂きもののお菓子の箱に入っていた
ショップカードや、
泊まったホテルのコースターなど、
これ、貼れる！
と思ったものを日々集めて
手帳に貼り、感想を書くようになりました。



手帳に貼ることで
いつの出来事かがわかりやすく、
貼りたいから書く、
という気持ちになるので
とっても良いなぁと思っています。

この方法を始めて
まだ2ヶ月くらいしか経っていないので、
未来の自分がきっと
「これ、書いておいてよかった！」
と思うことなのではないかな〜と思って
続けています。

手帳チームメンバーの
「これ、書いておいてよかった！」は、
今日から2024年の頭にかけて毎日更新予定です。
明日の更新もおたのしみに！

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こんにちは！
手帳チームのツルキです。

ほぼ日手帳チームのメンバーが
さまざまなテーマでお届けしている手帳NEWS。
年末年始は毎日更新で
それぞれが「書いておいてよかった！」
と感じたことをご紹介しています。

わたしがご紹介するのは、こちら。



わたしにとって、
演劇やお笑い、ライブを見ることは
趣味をこえて、人生の目的です。
毎週のようになにかしらの公演を見ています。

このメモを書いたのは、
チケット争奪戦に破れたあるライブの公演当日。
あるかどうかわからなかった当日券の販売が
SNSで告知されたのを
投稿数十分後に発見しました。
急いで支度をして家を飛び出します。
はやる気持ちで電車を待っているとき、
劇場のアカウントから発信された
「当日券は完売しました」という文章が
目に飛び込んできました。

もし劇場の近くにいたら
間に合ったかもしれないのに！
心に刻みつけるようにして書いた、
見るたびにくやしくなるメモです。
きっといつか同じ状況がおきて
みごと当日券で鑑賞できたとき、
この気持ちは昇華できるのだと思います。
そのときやっとこのメモが
「書いておいてよかった！」
ものになるはず。


ほかにも、統一性はまったくないのですが、
「何気なく書いておいたけど
この先役立つはず」メモをご紹介しますね。

まず、体調を崩したときに
その経緯を書いておいたもの。



これ、生まれてはじめて
救急車を呼ぶか迷って
「#7119」に電話したときの記録です。
その後すこし落ち着いて
なんとか病院に行くことができたので、
電話してよかったな、と思いました。
これからも体調を崩したとき、
きっと思い出すだろうなと思います。
それにしても昼にブッフェ、夜に中華食べた
次の日に揚げ物を食べてたら
そりゃお腹もこわしますね。
そんな食生活の反省も
見返すたびにできそうです‥‥。


こちらはまた変わって、
着物に関するメモ。



わたしは着物を着ることがあるのですが、
最近はめっきり機会がへって、
年に１、2回あればいいほう。
このページは、
事前に「着物出しておく」という
TO DOを書いておいて、
その後で実際に着た着物を書いた、
時間差メモです。
紫の菊柄の着物を久々に着たら
ゆきと身幅が短めで、
着るのにちょっと工夫しないといけなかったこと。
たまにしか着ないせいで
とくに帯の締め方をすぐ忘れてしまうのですが
着物クリップで仮留めしたら
締めやすかったこと。
そして着物に合わせた
長襦袢と草履の組み合わせ。

そっけなく箇条書きで
書いてあるだけですが、
これを読み返すだけで
書いた私本人は
かなりの情報が得られるのです。


さいごに、ただ貼っただけシリーズ。



スターバックスで
牛乳をオーツミルクに変更したとき
カップに貼ってくれるステッカーを
はがして手帳に。
この時期の私は
オーツミルクが好きだったようです。
（当日券をとれなかった
あの週も！）
なんでもないことですが、
その時期の好みが思い出せて
けっこう楽しいですよ。


こうして振り返ってみると、
どのページも地味ですけれど、
やっぱり自分が残した記録は
どれもおもしろいです。

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こんにちは、
手帳チームのひがしです。

ほぼ日手帳チームのメンバーが
さまざまなテーマでお届けしている手帳NEWS。
今回は、手帳に書いたり貼ったりしておいて
「よかったなあ」と感じたことをご紹介しています。

予定管理や日記として使っている
プライベートの手帳を見返してみると
たくさん書いてある日があったり、
真っ白いページがつづいていたりとさまざま。

そんなわたしが今年、唯一つづけていたのが
１日ページのTO DOリストのところに
"その日読んだ本のタイトルを書いておく”こと。


印象に残ったことばがあればメモすることも。

読み途中でも、1〜2ページ読んだだけでも
読んだ！という事にしてどんどん書きます。
昨日読んだ本のつづきを今日読んでも
同じタイトルを書きつづけます。
こうすることで、たくさん読んでいる
気分になるのでおすすめです。


文化の日、２冊読み終えた達成感が文字にも出ています。

手帳の残りページが少なくなってきたある日、
「これって全部で何冊くらいになるんだろう。」
という興味が湧いてきたので
右側ががらんと空いていたMy 100のページに
どんどん書き写してみました。

ページをパラパラと行き来しながら
見る、書く、見る書く……。

お……？おお？？


１〜50までは「今年やりたいこと」「51〜100までは「今年読んだ本」を書くという独自ルールを設定。


結構たくさん読んでいる！
（というふうに見える！）


2回読んだ本のタイトルは2回登場したりしていておもしろい。

これは年内に50冊いけるのでは？？
と盛り上がってしまいました。

この中には、自分で購入した本もあれば
友達に貸してもらった本、
図書館で借りた本などがあるのですが
こうして並べて書いてみると、
今年読んだ本の棚ができあがったみたいでうれしい。
表紙のデザインや、読んだ時のことも
意外に思い出せてしまって不思議。

「これは、書いておいてよかった！」
と思った瞬間でした。

独自ルールを設定したことで
カウントがすこしややこしくなりましたが
これもまた味わい、と思っています。

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みなさま、こんにちは。
ご機嫌いかがでしょうか？

本日、登板いたしますのは、
先日、人生ではじめて『ピンマイク』を
つけた、かわいが務めます。
どうぞのんびりとお付き合いください。

みなさんは、
ピンマイクってつけたことありますか？
「そういう機会あったよ」という方も、
それなりにいらっしゃることと思います。
ですが、そんなには
ピンマイクつけることって
無いかなぁと思うんです。

かくいうあたくしも
ピンマイクとは無縁といってもいい
人生を送ってきました。
ですので、
「これ、つけてください」と
ピンマイクをサラッと
渡されたときには
めちゃくちゃ焦りました。
その場には、
付けたことのあるメンツが
多かったのもあるのだと思うのですが、
みんな普通につけはじめて
おるではないですか！
『え？うっそ！？
　みんなピンマイク慣れっ子なの？
　おわわ、誰か教えて！！』って
内心オロオロしておりました。

でね、そこで素直に
付け方わからないんですが！！と
すぐさま聞けたら良いと思うのですけど、
あまりにもみんなが
普通に装着していくので、
なんか、、、、
聞きにくくって、
ミエッパリィを発動してしまったのです。

しれーっとね、
スンッとした顔して、
みんなの付け方をチラチラ見ながら
やってみたのです。
よっしゃ、コレでいいのでは！？
となって、
『ふふん、あたくしピンマイクなんて
お手の物だけど？』的な
顔しておりました。
しかし、そういう付け焼き刃は
やはりすぐにバレるんですね。
「マイクの向きは逆のほうがいいですよ」と
がスッと教えてくれました。
自分の愚かしさに悶えつつ、
大いに反省をした私。
本番前に改めて、
『付けたこと無いので、
グッドな装着方法を教えてください。』
と、きちんと教えてもらったのでした。
なので、もし再びピンマイクを
付ける機会があったら、
今度こそ嘘偽りなく、
優雅に装着できる気がします。

まぁ、そんなこといいつつ、
今後の人生において、
つけることはなさそうですけれど…。

『人生初のピンマイク』については、
印象に残る出来事だったこともあり、
いそいそとその日の夜に
手帳に書き込んだのでした。
・・・さて、みなさまなんとなく
お気づき、、、でしょうか？
今回のテーマは
【これ、書いておいてよかった！】
そうです！
このテーマについて書くからこそ、
そこそこの分量をつかって、
ピンマイクについて
お伝えしていたのでした！

…なんとなく、
後出しジャンケン感ありますけど、
うまくつなげたということに
していただけたら幸いでございます。

改めて今回のテーマは
【これ、書いておいてよかった！】です。
手帳を見返していると、
書いておいてよかったなぁと
思うものばかりで、
書かなきゃよかった…というものは
ないなぁと。

どんなことでも
書いておけば、
たしかにその時は
そういう気持ちがあったなぁと、
思い起こせるひとつのきっかけに
なりますし。
思いだしたくないことだって、
このときはそういう時期だった。
という思い出として。

見ていたドラマも、
よく聞いていた音楽も、
感銘を受けた言葉も、
さりげない日常の喜びも、
めちゃくちゃに喧嘩したことも、
イライラしていたことも、
不安で眠れなかったことも、
徹夜して帰った朝も、
見上げた空のことも、
大好きな人たちのことも、
ぜーんぶひっくるめての自分。

あまりにも赤裸々すぎて、
見せられるページがない・・・。
ということで、
いろんなことをごちゃごちゃと
かきこんでいるよっていう
イメージを漫画文字で書いてみました。

▲全部ガラスペンで。漫画文字たのしい〜
なんでも書いておけるのが、
ほぼ日手帳のいいところ。
そんな風に思うのですが、
ここ2、3年、
意識して書くようにしていることで、
よかったなと思っているのは、
日々の体調のことです。

体調や精神状態、
急に掃除をしたくなる
タイミングとか。
一見すると関係なさそうに
見えることも
書いておいたら、
体調と連動していたりして。

細かくメモするわけではなくて、
なんとなく、
普段と違うなと感じたこと、
気になったことを
月間インデックスのページのところに
書くようにしました。

▲インデックスの下の部分には特に気になったことを

歳を重ねるとそれなりに
不調も生じやすいですし、
これから先も取り替えのできない身体で
生きていかなくちゃいけないのね。
っていう当たり前のことに
ハッと気づいて始めてみたのですが、
これは引き続きやっていこうと思っています。

痛みとかって、
変に慣れちゃって、
その痛みもある自分っていうのに
変わるじゃないですか。
だから、
最初に違和感を感じたのがいつなのか、
というのがすぐわかるのは
自分的にはとてもよくて。

この時期はあんまし調子が良くないから、
ちょっと甘やかそう。とか
そういう状態になった自分への対処法が
わかるようになったのも
いいところ。

自分自身の肉体を意識するのが
けっこう面白いってことにも気づきました。
これからも自分の身体と
向き合っていこうと思います。

だいぶ長くなっておりますが、
最後に…。
どんなでもいいから、
絵を描いておいたことも
良かったなって思ってます。

見返したとき、
とっても楽しい気持ちになります。
下手とか上手とか関係なく。
基本的に自分しかみませんからね。
自由にお絵かき、
すっごいイイですよ。
下手は下手なりに。
その下手さも含めて、
味があるような気がしてきますので、
面白いです。


▲ニワトリ。いっぱい描いているので、ちょびっとうまくなった気が…？

▲どうしても描いてみたかった作風の真似

▲いろいろ

▲手帳の発売日。猫村さんのイラストを真似っ子して。

▲なんとなくお気に入りのパンダ。コパンダはいない。



ちなみに、、、
その昔、イルカを描いてみせたら、
「ブタ？」と言われたことがあります。
そのときの反論としては、
漢字で書いたら
「海豚」だからね！です。
・・・・
良き思ひ出。

年明けまで毎日続く手帳ニュース、
引き続きお楽しみください！

---

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こんにちは！
手帳チームのひのです。

2023年も残り２週間！
迫りくる年末、未だに白いページの目立つ私の手帳…！
という二重の焦りがあります。

もともと、日程管理はスマートフォンのカレンダーに
登録しているので、
「手帳には、残しておきたい好きなことだけ書こう」と
今年の夏からday-freeを使い始めました。
少し考えて、思いついた使い方が、
「読みたい絵本のリストをつくろう」というもの。


読みたい絵本リスト



ほぼ日社屋は神保町にあるので、つい色々な絵本を購入してしまいます


昔から絵本が好きなのですが、
いざ図書館に来ると
「読んでみたかった本、なんていうタイトルだっけ…？」と
立ち尽くすことが多かったのです。

というのも、「読んでみたいな」と思う絵本は
・人との会話
・育児雑誌
・ラジオ
から知識を得ることが多く、
これまではメモしてもどこかにまぎれたり、
記憶からこぼれたり、とうっかり生きてきました。


リストを一箇所にまとめるため、巻末から記入しています

手帳のメモページを、巻末側から使うことで、
先に書き始めていた日々のメモとリストが
まじらないようにしています。

このメモのおかげで、図書館で予約して取り寄せ、
「読みたい絵本」を読んでいけるようになりました。

携帯電話にメモをする手もあるのですが、
読みづらい名字や、海外の作家さんの名前を
「ユーリ、あれ、ユリー、シュルヴィ…」と
フリック入力するよりも、
手でササッと書いてしまうほうが早いです！



読んだ絵本メモ



記録は続けられるようにシャーペンで簡単に、とはじめたものの…

読みたい絵本リスト作っていたら、
手帳に「絵本まわりの記録帳」としての
役付けができてきました。
そこで、子供に読み聞かせた本を
スケッチしながらメモすることにしました。
・書名
・作者
・出版社
・ページ数
・子ども達の反応
・表紙
・印象的だった見開き
が１セットとして設定。


シャーペン描きに息切れが…

シャーペンで描いていたのですが、
結構時間がかかることもあり、
だんだん「描くの大変だな」と感じてきました。
（まずい、このままでは続かない…）
そんな時、「ほぼ日手帳をお絵かき帳にしている」
という方の使い方投稿を発見！


「あんな薄い紙なのに？？」と驚きつつ、
こわごわアクリル絵の具を使って、
絵本の絵をスケッチしてみました。

さくっと描くために、水分を多めにしたのですが
描いた部分以外はほとんど波打たず！
水彩用紙のスケッチブックだとボコボコすると
ものすごく膨らみますが、
改めてほぼ日手帳の紙の凄さを知りました…！


絵の具は3色程度でも混ぜて使えば色々な色が作れるので早いです

絵の具でサッと描くことで時間も短縮でき、
色もつくので楽しい見た目になりました。
私にはこちらの方が合っていそうです。



読んだ絵本メモは、
すぐには役にはたちそうにないのですが
いつか読み返したときに、
楽しいのではないかな、と思っています。

白紙が多めの手帳を持っている方は、
年末なので思い切って絵の具にトライしてみては
いかがでしょうか？


手帳チームメンバーの
「これ、書いておいてよかった！」は、
2024年の頭にかけて毎日更新予定です。
明日もおたのしみに！


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こんにちは。
ほぼ日手帳チームのわたなべです。

「手帳に書いたり貼ったりしておいてよかったなぁ」
と感じたことを2つご紹介します。



【1つめ：山のしおり】
年に3回ぐらいですが、低山登山をします。
昨今は優秀な登山アプリが色々ありますので、
スマホで、山行計画や山行日記が記せたり、
登った山のGPSログが残せたりします。

たしかにアプリはとても便利で重宝しますが、
わたしは手書きの「山のしおり」をおすすめします。
自分の手で山行計画を書いた方が、
圧倒的にイメージがしやすく、
何より当日までのワクワクが倍増します！


　陣馬山は高尾山の近くにあり、関東百名山の一座です。
高尾山より山頂は高いですが、人は少なめで登りやすく、
頂上の草原は広く見晴らしが良いし、バーナーを使えるエリアも広いです。




　筑波山も登りやすい低山として有名です。
こども連れであれば、たくさんの奇岩を見られる白雲橋コースがオススメです。
ワンちゃんと一緒に登山している方も多かったです。
ケーブルカーとロープウェイの両方があり、下山も安心です。
あと、つくばエクスプレスが速くて好きです。（最高時速は130km/hだそう。）



前回の登山は標高がこんぐらいだったから、
次はもう少し高い山にしようかな〜、
前回は息子が登り途中で飽きてたから、
次はいろんなコースが楽しめる山にしようかな〜、
などなど。

見返すと次への楽しみが膨らみます。
あと、こどもの成長と、自分の老いが、
いっぺんにわかります笑




【2つめ：折り紙】
息子は折り紙ブーム。
ちいさい手で頑張って折って、
よくできたものを妻にプレゼントし、
まあまあの出来のものを祖母にプレゼントし、
イマイチなものを私にくれます。



畳んだ状態の折り紙　



広げる。
そんだけでも楽しい。


折り紙が部屋にどんどん溜まってしまうので、
私のお気に入りの折り紙は、
こうやって手帳に残しています。
貼ると手帳が宝箱になった気分です。

貼ってしまうのは若干気が引けるので、
袋のようなものに入れて残せるといいですよね。



今日は以上です！
手帳チームメンバーの
「これ、書いておいてよかった！」は、
2024年の頭にかけて毎日更新予定です。
明日もおたのしみに！

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こんにちは。
ほぼ日手帳チームのいわさわです。

毎回さまざまな内容でお届けしている
「ほぼ日手帳ニュース」。
今回は、手帳チームのメンバーが
自身の手帳を振り返りながら、
「手帳に書いたり貼ったりしておいてよかったなぁ」
と感じたことを紹介していきます。

さて、トップバッターのわたしが思ったことは
「あれこれ、貼っておいてよかった！」。
‥‥あ、ちょっとざっくりしすぎてますよね‥‥。
具体的に特に貼っておいてよかったと感じたのは、
食べたもののラベルやパッケージ、
外食時のお品書きなどです。


お土産のクッキーのパッケージからがんばって剥がしたもの。

すぐにいろんなことを忘れてしまうわたし。
とってもおいしかったものすら、
「おいしかった」としか覚えていないこともしばしば。
でも、お品書きやラベルを手帳に貼っておくと、
「これ、香りがよかったんよ」
「ふわふわ食感がたまらんかった〜」などと、
より具体的に食べたときのことが思い出せて、
うれしかった気持ちを何度もたのしめるんです。お得！


こんなに食べたっけ？

実は、このニュースのタイトルにしている
「捨てればゴミ、貼れば思い出」は、
我が家の手帳にまつわる合言葉。
あとで見るとうれしくなりそうなものは
捨ててしまわないで、
とにかく手帳に貼るようにしています。
夫とともに手帳を見ながら
「これ、おいしかったよねぇ」
「また取り寄せする？」
「あそこで飲んだあのお酒、どっかで買えるかな」
などと、それを見ながらあとで話すこともできて、
そんな時間を生み出してくれる「貼る」という習慣は、
なかなかいいものだなぁと感じています。


貼るときに欠かせない相棒たち。

あと、改めて手帳を読み返していて
この書き方をしておいてよかったなと思ったのが、
その日、特に印象に残った出来事や言葉を
枠のなかに書いて目立つようにしたり、
筆ペンなどの太めのペンで書いたりすること。


色も変えずにぐるりと囲むだけ。

そうすると、
その日の自分が何をいちばん大切に思ったのか、
何を強く心に留めておきたいと感じたのかが
パッとわかって、
読み返すたのしさが増すなぁと思いました。

そうして見つけたのが、
2021年１月21日の日記に記した
ほぼ日通信WEEKLYで読んだ、
みうらじゅんさんの記事のメモ。


閉塞感のある日々のなかで救われた言葉。

コロナ禍でおでかけしにくい状況をどうしたらいいか、
という質問に対する答えでしたが、
この年末年始という時間に
ゆっくり手帳を振り返るときにも
ぴったりの言葉だなぁと思ったのでした。
（これも書いておいてよかったことのひとつですね）

手帳チームメンバーの
「これ、書いておいてよかった！」は、
今日から2024年の頭にかけて毎日更新予定です。
今後もおたのしみに！

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