ギリシャのThaleiaさんの手帳を紹介します。

「ハビットトラッカーとして使っています。
他には、楽しかったことや
覚えておかないといけないこと、
その週のうちにやるべきタスクを書いています」

Thaleiaさんのハビットトラッカーは、
とてもシンプルでわかりやすいです。
「肌のお手入れ」「エクササイズ」など、
毎日のルーティンをWeeksのページの左上に書き連ねて、
縦方向の延長線上にマーカーで丸を描いています。

その日のルーティンが完了すると、
対応する丸のなかにチェックを入れて、
記録しているんですね。

これなら、手軽に続けられそうです。
私も試してみようかな！


Here's a look at Thaleia's techo from Greece.

"Daily habit tracker. Things that I enjoyed and things I shouldn't forget. Tasks that must be completed during the week."

Thaleia's habit tracker is very simple and easy to follow. She lists her daily routines like "skincare" and "exercise" in the upper left corner of the Weeks page, and draws dots vertically down the page using a marker.

When she completes a routine for the day, she checks off the corresponding dots.

It looks like a method that's simple to keep up with. I'm inspired to try it myself!