2015/11/12 08:28 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 さあ、これから出勤です。
		#report いままで気にしたことなかったけど、 あらためてスマホをどんなときに使っているか 思い返してみると‥‥、 目覚ましと、ふつうに時計として。 出かける前のメールチェック。 移動中に聴く音楽。 家族や友人とのとの連絡。 外で打ち合わせや取材があれば、 相手先や同僚との連絡や、 電車の乗り継ぎを調べるために。 手持ち無沙汰のときにはSNSやニュースを見る。 きっとみんなこういう感じなんだろうな。 緊急の連絡でもないかぎり、大丈夫そう。 目を休めてあげる一日にしよう。 さあ、これから出勤なので、 もうここからiPhoneは鞄の中にしまいます。 ちなみに、写真は、ずいぶん前に、 電車のなかで遭遇した 「酔っぱらってシートで熟睡する人」 もしもへんな現場に出合ったときに こういう写真が撮れないのが 唯一の気がかりかな？

2015/11/12 07:53 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 頼りすぎている。
		#report １日使わないでいたって 平気だろうと思っていたのです。 でも、想像してみると けっこう頼りすぎている。 まず、わたし、 東京生活10年目に入ったものの 道が覚えられません。 iPhoneでGoogleMapを 見ながらでないと、歩けません。 ガラケー時代も 地図機能を愛用していました。 外で打ち合わせがあるのですが なんとかなるのかなー。 地図のプリントアウトをするのを 忘れてしまったので、こうなったら 「分からないことは、人に聞きなさい。 聞くは一時の恥聞かぬは一生の恥。」 という、ひぃばーちゃんの教えを胸に 迷ったら、 見知らぬ人に道を訊くつもりです。 もう10年もこの街に住んでいるのに。

2015/11/12 07:25 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 自分がわかりません。
		#report 写真は、つい数年前の自分です。 いや、見ていただきたのは自分ではなく、 その「足元」です。 黒いものがみっつ、ならんでいますよね。 これ、 「ガラケー＋iPod touch＋WiMAX」 という、当時の自分の３点セットでして 「このみっつでiPhoneだよね？」 と、みんなによくからかわれたものです。 なつかしいなあ。 このみっつを持ち歩いていたってことも 今となっては「よくもまあ」と思います。 というか 充電タイヘンじゃないですかねー、コレ。 ともあれ、そのようなわけで スマホ歴は、 まわりの人よりじゃっかん短い自分ですが 小学校以来の「てわるさグセ」もあいまって 今では「人並み以上にいじっている」と、 会議中などに、よく指摘されます。 （自覚はない） ので、今日はいったい、どうなるんだろ。 レポート係でもありますので そのぶん気がまぎれるとは思うのですが。

2015/11/12 06:10 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 たぶん大丈夫
		#report 元々は、 「わたし、スマホ依存症なのかも」 というぐらいに ずっと触ってたんですけど ある時を境に、意識的に スマホを触らない時間をつくっているので この企画も大丈夫かなと思っています。 というのも、うちの子どもが、 しゃべりはじめるのと同時に 朝起きてすぐ「あいふぉんみたい」と 連日、言い出すようになってから うちの家では、子どもが起きている間は スマホ禁止となりました。 なので、平日の朝と 夕方帰ってから子どもが寝るまで、 休日は子どもが寝てる時以外はほとんど スマホには手を触れないようにしています。 というようなことを書いてる間に、 子どもが起きてきて、 「パソコンでトーマスみたい」 と言われています‥‥。 そう、パソコンも好きなんですよね‥‥。 明日の予定は、 打ち合わせの部屋の場所まで手帳に書き写し、 移動先もプリントアウト済み、 移動中の文庫本も腕時計も準備して 準備はバッチリです。 ばっちこーい、スマホ禁止デー！

2015/11/12 03:13 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 ものすごく不安…
		#report なんと、明日から中国出張です。 「ほぼ日手帳 2016」の Spring版で企画している手帳カバーの プリントチェックに行ってきます。 荷造りしたり、 そわそわしたりするだけでも忙しいのに、 スマホが使えないんじゃ、 メールで送られてくる Eチケットも確認できないし、 羽田までの電車の 乗り換え検索もできないし、 レンタルWiFiの 予約確認メールも見れません。 全部、印刷したので準備万端だけど、 もし、飛行機に 乗り遅れるような事態になったら どうしたらいいんでしょう？… 会社に電話？ 旅行会社に電話？ 空港のカウンターに電話？ ほんとに困ったら、 スマホ使っちゃうな… いつもは考えないような 不安でいっぱいです。 空港にさえちゃんと着けば、 空の上ではスマホは使えないし、 中国ではパソコンを使うので きっとだいじょうぶ。 あとなによりも、 パスポートを忘れない！

2015/11/12 02:47 預けました。
		#report スマホを使わないとどうなるのか、 考えてみたのですが、どうもピンとこなくて、 つまりは、それくらいいつも、 無意識で使っているということなんでしょう。 放っておくと 気づかずさわってしまいそうなので、 この子に預けておくことにしました。 と、それを写真に撮るところで、 すでにどうしたらいいか、 困ってしまったのでした。 なるほどそうか、 これはけっこう不便かもしれませんね。

2015/11/12 01:17 【スマホ禁止デー前日の気持ち】画面を好きすぎてることに気づく。
		#report 私自身、スマホとタブレットに ものすごく依存して生活しています。 毎朝の目覚ましにはじまって、 お弁当やお料理のレシピ、 献立のヒントはスマホでチェック。 台所でお料理するときは スマホでレシピをみながら タブレットでテレビ番組や 大好きなテニスの試合を アプリで見るのが日課です。 Twitterとメールチェックも 頻繁にやってしまってます。 大好きなテニスの試合経過や 選手、大会の状況など ほとんどの情報源は Twitterだったりするものですから 暇さえあれば、 アプリを開いてしまいます。 家から会社に向かうときは 歩くときは音楽を聴いたり、 電車ではSNSをみたりと とにかく移動で退屈しないように スマホだけは欠かせません。 子供まわりの情報共有には ママ友とのSNS連携は欠かせないし、 長男の部活、 次男の少年野球の連絡網など 自分の頭で処理できない分、 スマホが私の外部情報記憶装置として がんばってくれてます。 最近、長男がスマホを持ち始めて 帰りの時間などをやりとりしたり、 息子のLINEにスタンプを送りつけるのを 密かな楽しみにしていたりもします。 あげるとキリがないのですが すっかり生活必需品となってるスマホ。 ちなみに、写真は我が家で現役の スマホとタブレットたち。 夫の分も含めてなのですが これとは別にPCもあるので、 生活必需品というレベルを超えて 自分たち家族は 画面が大好きすぎるなと反省しました。 大好きなテニスシーズンが 今週少しお休みなこと、 長男が修学旅行で不在という、 スマホをお休みするのに 好条件がそろっているので、 これを機に、画面じゃない楽しみを 探す練習にしてみようと思います。 ‥‥と書きつつ、 iPodの充電をしているのですが。

2015/11/12 00:57 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 無かったら無かったで
		#report 明日はスマホを触れません。 電車に乗ってる時とか、 なんの気なしに触ってしまっているけれど、 無かったら無かったで本とか読めるし、 仕事もパソコンとカラダがあれば 何とかなっているので、 大丈夫かなあとおもいます。 でも、何かあったときに怖いなあと思い、 手帳に予定（特になかった）や 連絡先などを ちょこっとかきこんでおきます。 写真とりたいなー！ と思ったとき用のものも準備して ウキウキしてきて、 なんだか遠足の前日のような気分です。

2015/11/12 00:31 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 大丈夫、、、だと思うんだけどなあ
		#report 宇宙部はスマホがないと いろいろ困るのでは、、、 と思われがちですが、 実はだいたいのことは PCで済ませてしまうので、 結構大丈夫だと思うのです。 通勤中は文庫本を読んでるし、 無ければ無いで五月蝿く呼び出されないので 寧ろ快適ではないかと思ったりもします。 お昼を食べに行ってる最中に サーバがダウンしない限りは。

2015/11/12 00:11 【スマホ禁止デー前日の気持ち】 うっかりに注意
		#report 電車に乗っているときなど 時計代わりにスマホをみてしまいます。 うっかり触ってしまわないように 気をつけます。 しばらく触れないので 何か写真を撮っておこうと思いましたが、 こんな状況でした。