ドラマ「ごちそうさん」にも登場した
気仙沼のハーモニカと言えば！
メカジキハーモニカですよね。

メカジキの背びれの部分で、
ゼラチン質が多く、
ぷりぷりした食感です。
煮たり、焼いたりいろんな
食べ方をします。
気仙沼では、
居酒屋メニューや、
スーパーでもよく見かけるんですよ。

（サユミ）

季節ごとに旬の魚介を提供している、
南三陸キラキラ丼。
11月からは『キラキラいくら丼』です。
お店ごとに、個性を盛り込んだ
様々な丼が揃います。

このキラキラ丼、
主に南三陸町さんさん商店街内のお店や
町内のお店なのですが、
実は気仙沼市内でもいただけるお店があります。
気仙沼市本吉町の『鮨処えんどう』さん。
写真は、こちらのキラキラいくら丼。
炙りメカジキや、ホタテ、鮭、がのっています。

秋のカツオやさんまの季節が終わっても、
気仙沼の海の美味しさは、年中続きますよー。

（kazue）

食べ物系の投稿が続きますが、
先日「宮登（みやのぼり）」さんで、
カニやキンキなど、
海鮮のたくさん入った
鍋をいただきました。

旬のお魚がたくさん入って、
おつゆがおいしいです。
冷えた身体に、じんわり染みるような
おいしさ‥‥。
宮登さんは、
鍋と唐揚げが名物のお店です。
どちらもあつあつメニューなので、
これからの季節、
おすすめですよ〜。

（サユミ）

気仙沼で焼き魚がおいしいお店といえば、
「福よし」さんなのですが、
当然、お刺身もおいしかったのです。
※お魚は、磯屋水産さんから仕入れてるんですよ。
脂ののったカツオとサンマは
まったく生臭さがなく、新鮮な味です！
先日お店でご飯をたべた、
ほぼ日のカロリーメイツも絶賛していました。
遠くから来たお客さんには、
ぜひ食べていただきたいです。

それから、じつは、福よしさんでは初めて食べた
この「卵焼き」もおいしかった。
東北の卵焼きは
かなり甘い味付けのところが多いのですが、
これは甘すぎず、濃すぎず、
ふんわりおいしい卵焼きです…。
次回からは必ず頼みたい！ と思いました。

（サユミ）

このあいだ、東北ツリーハウス観光協会の
ツリーハウス開始式があったとき、
われらが「ホヤぼーや」も
式典に参加してくれました。

秋の森にたたずむぼーやは、
なんだかいつもと違って、
ちょっと落ち着いた雰囲気に感じられます。

海に山に大忙しのホヤぼーや、
紅葉してきた山の景色も
キレイだね。

（サユミ）

一関藤沢町の館ヶ森アーク牧場は、
高原豚や、放し飼いの鶏の卵、
無農薬野菜を育てている牧場です。
動物にふれあえるのはもちろん、
ひろーい敷地を散策することもできます。
大人もこどもも楽しめる場所なので、
休日にはたくさんの親子連れで
いっぱいになります。
秋は、一面真っ赤なサルビア畑も楽しめますよ。

（サユミ）

気仙沼の居酒屋「より道」さんで
登場した大盛りの刺し盛りです。

旬のカツオにメカジキマグロ、ホタテなど、
お客さんに喜んでもらいたいという
店主さんの気持ちが
どどーんとこの一皿に込められています。
いや、でも実際は、
このボリュームの
同じ刺し盛りが全部で三皿あったんです。
私もおなかいっぱいいただきました。

（サユミ）

気仙沼の南のほう、
本吉町というところに、
道の駅「大谷海岸（おおやかいがん）」があります。

震災前の砂浜は、
海水浴客でにぎわう人気のビーチだったそうです。
JRの大谷海岸駅もあり、
日本一海水浴場に近い駅だったとか。

その、道の駅大谷海岸で
噂の「ふかひれソフト」を食べてきました。
ふかひれをハチミツに漬けたものを
高級ソフトクリームの上からかけているそうです。

価格は、オドロキの300円！（税込）
お手頃です。
「採算度外視で頑張っています」とは店員さんの声。

気仙沼駅からは遠いのですが、
なんとかしてぜひ召し上がっていただきたいです。
（BRTのバスが停まります）

そしてもうひとつ、
ふかひれソフトのインパクトには負けてしまいますが、
おすすめのご当地ソフトクリームがあります。
道の駅さんりく（岩手県大船渡市）にある、
日本初の「かきソフト」
かきと言っても牡蠣ではなく「柿」のほうです。
見た目が既に柿色ですが、
中身はしっかりとした濃厚な柿の味がします。
本当に柿を食べているようです。
こちらもおすすめです◎

（ふじの）

岩手県南ドライブのつづきです。

奥州市、花巻市、北上市、
岩手県南ドライブのお目当ては、
カフェ、ミズサキノートさんでした。

付近でうろうろしている間、
車の中がりんごの甘い香りでいっぱい‥‥
迷っているのに、
なんだか幸せな気分にひたれます。
（迷子はスマホの
GoogleMapが解決してくれました）

このあたりは、
「江刺（えさし）りんご」と呼ばれる
ブランドりんごが獲れる地区です。
田んぼの中に、
りんご畑を併設したおうちが
ぽつんぽつんとあります。

ミズサキノートさんの
「茶色のカタナガレの屋根」
という特徴的な建物を見つけて
やっと到着。

りんごを使った焼菓子は
週ごと、時期に応じても変わるようですが
この時は
りんごのクランブルケーキがありました。
アイスも添えられていて、
ぜいたくにおなかが満たされました。

帰りはジョナゴールドのジュースと、
マフィンやクッキーなどの焼菓子、
そしてもぎたてのりんご
（さんさ、きおう）を購入して、
満足、満足。

11月にはりんごのおまつりという
イベントもあるようなので、
また遊びにいきたいと思います。

（ふじの）

このあいだ、
岩手県奥州市、花巻市、北上市などを
ドライブしてきました。

東京と違って、
念入りな事前リサーチが欠かせないのですが
「Oh！Shun」という
フリーマガジンがとても役立ちました。

個人旅行で気仙沼にお越しの際、
もし岩手県南ドライブの時間があれば、
この「Oh！Shun」の情報を参考にしてみてくださいね。

さてさてちゃんのレポート
「岩手も近いぞ！気仙沼」でも触れた
花巻市のサトウ雑貨店さんで
私がひとめ見て気に入ったもの...

それがこの、
こぎん刺しとレザーで作った
マトリョーシカのバッグチャームです。

マトリョーシカはロシアのものですが、
青森のこぎん刺しがしっくりはまっています。
そしてこの、なんともいえない表情。
癒される...
だいぶ気に入っています。

（ふじの）