今日は気持ちよくサボってみよう。  2月29日は「サボる」が勝ち!   映画館に行け。脂っこいものを食え。変な服を着ろ。
02/29 16:57
歩く練習

乗組員で履いている人がいて
気になってた靴。
扱っているお店で
ウォーキングレッスンも
してくれるとのことで
行ってきましたー。

すぐに「肩こりですね」と
見抜かれました。
姿勢や歩き方を習うこと、
まったりしながら
1時間半ほど。
姿勢がよくなると
からだがらくなもの
なのですねえ。


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