おさるアイコン

アーカイブ 2020/04/19
 

レシピその365
ドライフルーツ、ナッツ入りパンとラスク
〜ミラノの青い空と太陽。〜


今日(4月5日)、買い物にスーパーに出かけました。
10日ぶりの外出です。
徒歩5分のところですが、
体のすみずみまで新鮮な空気が行き渡ります。

前回との違いは、
65歳以上、妊婦等が優先入場になりました。
列を作っている人を横目に、
申し訳なくも思いましたが、
特権を使わせてもらいました。

スーパーの入り口では、
10日前にも行われていたのと同じように、
体温の検温、手の消毒、
そして使い捨ての手袋をして、
やっと買い物コーナーに入ることができます。

入場制限のコントロールを
厳しくしていますので、
少ないお客で買い物ができますが、
それでも店内に、
「通路で人が近づく場合は、数秒待って、
距離を保っての買い物をして下さい。」
というアナウンスが何回も入ります。
買い物が終わって、外に出ると、
間隔を開けて、待つ人たちの長い列です。

そんな状況ですが、並んでいる人たちを見ると、
なんというか、前回のいまだ寒かったときとは違い、
燦々たる太陽の日差しを浴びながら、
スモッグのないミラノの空気を思いきり吸って、
並んでいることすら、楽しんでいるかのようです。
唯一、堂々と外出できるということで、
家の中での閉塞感から解放された
開放感を享受しているのかもしれない
と思うほどです。
太陽の恵みは、人の気持ちに
明るさと希望をもたらしてくれます。

さて、家にいますとどうしても
ティータイムが増えませんか?
パンを焼いてラスクを作りましょう。
お茶のおともにもなりますし、
食事のパンがわりにもなり、
なんといっても日持ちがするので、とても重宝です。
どうぞお楽しみ下さい。


ドライフルーツ、ナッツ入り
パンとラスク


■材料(パニーノ8個分)

小麦粉:500g
※今回はパン用ライ麦粉、小麦粉ミックス、
穀類入りを使いました。

砂糖:30g
蜂蜜:大さじ1
塩:少々
ドライイースト:10g
EVオリーブオイル:40g
※香りがデリケートな物がおすすめ。
今回はガルダオイルを使いました。

水:100ccと、イーストを溶かす分100〜150cc
ミルク:100cc
ドライフルーツ:60g
※今回はベリーを使いました。
ナッツ類:60g
※今回はヘーゼルナッツとアーモンドを使いました。
ドライシーズ:50g
※いろいろミックスされたものを使いました。




☆下準備

・ベリーは熱湯に数分つけて、
ワックスを流して小さく切る。
・ナッツ類とシーズ類はローストして、
ナッツは半分に切る。
ローストするときはフライパンに
ワックスペーパーを敷き、
弱火でゆっくり、かき混ぜる。
オーブンで焼くのもOK。




■作り方

(1)水にドライイーストと蜂蜜を入れて溶かす。



(2)ボールに小麦粉と塩少々入れてかき混ぜ、
そこに砂糖を入れて、
真ん中をフォンターナ状にして
(1)とミルクを入れる。



(3)かき混ぜながら、
水100〜150ccを様子を見ながら入れて、
さらにかき混ぜてまとめる。



(4)EVオリーブオイルを入れる。



(5)混ぜる。



(6)手で練る。



(7)ほとんど練れたら生地を広げて、
ドライフルーツやナッツ類、シーズ類を入れて
全体に行き渡るように練る。



(8)丸めてボールに入れる。



(9)ラップでフタをして、
暖かいところで一次発酵させる。



(10)1時間半くらいおく。
(2倍くらいになる)



(11)生地を取り出して半分にして、
まるめ直してガス抜きを。
ラップをかけて30分くらい休ませて
二次発酵させる。



(12)8つに切り分ける。



(13)パニーノのかたちに整える。



(14)鉄板の上に並べて、
表面に軽く包丁を入れて筋をつくり、
ラップをかけて、30分ほど休ませる。
その間に、オーブンをあたため始める。



(15)(14)を180〜200度で
15〜20分焼く。
オーブンに霧吹きで、
水を数回ふりかけてから入れるのがコツ。



(15)焼き上がり。



雑穀やドライフルーツ、ナッツの香りが
キッチンに満ちますね。
味わい深いパンが出来上がりました。
パンでたのしんだあとは、
残りで、ラスクを作りましょう。



(16)一日置いたパンを
薄切りは5〜7mm、
厚切りは1cmくらいに切る。



(17)150度のオーブンでこんがりするまで焼く。
厚切りは30分、薄切りは15分くらい。
オーブンによって時間を調整。
(焦げてしまったのもありますね。
皆さんは早めに取り出して下さいね。)



はい、ラスクが出来上がりました。
カリカリの食感をお楽しみ下さい。
薄切りは小腹の空いたときのスナック代わりに。
厚切りは食事のときのパンがわりにどうぞ。
Buon appetito!



缶に入れて保存しましょう。
2週間ほど保ちますので、ゆっくりお楽しみ下さいね。
1日も早く、美しいイタリアの街を
また楽しめるようになりますように。


 
ご感想はこちらへ もどる   友だちに知らせる