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上大岡トメの、タネがいっぱい。
トメのタネ その8 初詣のあとは、それを忘れんな!

── 結婚して、子どももいて、
仕事を尋常じゃないくらいして、
それでまた柔道で、出した本は108万部。
トメ 欲深いねえ。
経験したいから、好奇心が強いからかな。
── そうですね。
やってもバチはあたりませんし。
トメ そうそう。ほんと、そう。

── いまの30〜40代は、
どん欲に活躍している人が
多いかもしれないです。
以前は考えられなかった人種がいる。
トメ はい、私がイラストをはじめたころは
編集者はみんな男性か、独身の女性でした。
── それがいまでは、
「子ども3人います」とかいう人が
ゴッロゴロいたり。
ネタ帳を持ってる人も多いです。
私もほら。
トメ あ、私と同じくほぼ日手帳をネタ帳に?
ほぼ日手帳は、すっごい気に入っているよ。
下に書いてある言葉も、大好き!!
「おおー!うんうん」って読んでます。



── 放っておいたら、トメさんは
なんでも吸収しますね。
トメ まあ、モチベーションは
手帳の下の言葉でも、なにからでも
受けられると思うんですよ。
それで、ものごとをひとつクリアしちゃうと、
達成感って、中毒になっちゃうんです。
── 達成感中毒?!
トメ 最初はちいさな目標でも、
「やった!」という達成感があったら
次もやってみようと思うんです。
もしかしたら、達成していくことの楽しさを
わかっていない人が多いんじゃないかな。

けれども、目標をつくって
達成できなかったらだめなのかというと、
そうじゃないんです。
私は、達成よりも目標をたてることが
大切だと思う。

いま振り返ってみると、
私は途中でぐるぐる寄り道したけれども
ひとつも無駄はないんです。
悩んだことも、ぜんぜん無駄ではない。
でもそれは、目標があったからなんです。
目標がなかったら
やっぱり無駄だった
んですよ。
いたずらに悩むことになって。

車のナビって、まず目的地を入れるでしょ。
それから、自分の位置を確認する。
途中で順路を無視したって
ナビは責めることなく、
道を検索してくれる。
どんな寄り道をしても、
自分の位置と目的地さえあれば
行けるんです。
たとえたどり着かなくても
近くまでは行ってるから、
次の機会には絶対行けるんです。

仕事をしている人でもしてない人でも
小さくても大きくても
目標は絶対に必要なんです。
目標をたてれば、ルートが見えてくる。
── ルートを描く、というのがキーですね。
トメ はい。初詣で
「今年一年家族が健康でありますように」
と願ったとするでしょ。

── はい。
トメ そしたらそこでそれを
忘れんな!!

── 「ふう。じゃ、おしるこ食べよっか」
なんて、すぐに次のことに気が。
トメ ダメダメだめだよ!
健康にするんだったら、
具体的になにをする?
今日から買い物のしかたを変えるとか、
散歩をしてみよう、とか。

私ね、こないだ大津に行ったときに
ちょっとした大発見があったんだけど。
── ‥‥トメさん、大発見しっぱなしですね。
トメ なにかがあるとすぐに
自分に関係があると思っちゃう。
つねに「吸収するぞ」状態なんです。

でね、大津のある女の子が
「私は毎年毎年立てている目標があります。
 でも5年経つのに達成できないんです」
と言うんです。
その目標はなにかを訊ねたら、
「いい女になる」
ということなんだって。

それは、目標があまりに大きすぎて
漠然としているから、
「いい女って、どんなイメージ?」
と彼女に訊いて、
できるだけたくさん言ってもらったんです。
そうしたら、
「気のきく女」
「立ち振る舞いがきれい」
など、具体的にいろいろ出てきた。
じゃあ、毎年これをいくつずつかとって
目標にすればいいじゃない?

「気のきく女ってどんな女?」
「人が困っているときにさっと手をのばす人」
「じゃあ、今年は人が困ってたら助けよう」
そうやって目標を具体的に細かくしていけば、
いい女という目標が
たとえば30ピースぶんのパズルなら、
今年は「気のきく女」という
1ピースをはめ込むことができる。

漠然としすぎていると
「今年もできなかった、
 また次の年もできなかった」
ということになってしまう。
「達成できなグセ」がついちゃうんです。
目標は、達成するために
立てるんです。


目標を立てるときは、なるべく
わかりやすく、達成しやすく!
── はい!
トメ おっ、いい返事!
── トメさんの、今年の目標はなんだったんですか?
トメ すごいんだよ。
言っていい?
── はい。
トメ 「ほぼ日」に出る。
── ハハハハ。それは叶った!
トメ すごいよ、4ヶ月で叶った。
去年の末からずっと言ってたんだから。
すごいお世話になってるメディアだし
あこがれだったし。

あとは、押尾コータローさんに直接会って
お礼が言いたいのと、
ご一緒になにか、お仕事をしたい。
── それも叶う気がするなあ。

(次回につづく!)

2005-05-09-MON
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