柔軟の日。

今日は日曜なので会社はお休み‥‥ですが、あるコンテンツのため
「柔軟」の先生に来てもらって、希望者みんなでワークショップを受けました。

想像していた以上に内容が激しかった‥‥ですが、いろいろな柔軟運動にトライして、みんな、すっかり体がやわらかくなりました。

あー、たのしかった！

また報告しますー。
2018/12/02 16:25

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