ＴＫ式体操とは、

きょうからはじまりました高阪ＴＫ剛の「みんなのカラダ」。
いずれは「ＴＫ式体操」というだれでもたのしくできる体操を完成させよう！
という目標をもって、ＴＫがいろんな人のところに話をききにいくというコンテンツです。

で、そのＴＫ式体操、ＴＫとしてもまだ模索中なわけですが、われわれ乗組員たちが週１回、ＴＫの実験台として協力させていただいております。
寝そべってなんだか妙なことをしているこの写真は、
「股関節のストレッチ」です。

弊社はどうやらものすごくカラダの硬い人が多いみたいです‥‥。
2007/06/20 19:03

前へ 次へ
日付を指定して見る
年 月 日
感想を送る
友だちに教える
ほぼ日のTOPへ戻る