GUERRILLA
ダイエット・ゲリラが行く!

第30回 いい汗かいてる?

暑いっスね。
みんな、いい汗かいてますか?
オレらは、すごいよ。
あのウォームアップスーツのおかげで、
クランチでエアロビやるたびにジャージャーよ。
エアロビの動きじゃあ周りの女の人に負けてるけど、
汗かく量ならぜったい負けない自信あるね。

それはいいんだけど、トレーニングやった日は、
疲れてるから夜家に帰ると、すぐ寝ちゃうんだな。
次の日、「しまったぁ〜!」と思ってカバンをあけると、
ウォームアップスーツから部室の香りが……。
ま、洗濯すれば復活するんだけどね。

で、そんな不潔な話はおいておいて、
ステキなニュースをひとつ。
オレらが大川総監督と呼んでおそれている
トレーナーの大川達也さんのページがスタートしました。
読んでみたら、オレらは今までこんなすごい人に
鍛えてもらってたんだ! と改めて驚きましたね。
そういう人に「モテたい」だの、
「脂肪を減らしたい」だのお願いしやがって、
アブラミブラザーズ……なんたる不届き者よ。

不届き者といえば、ここ最近トレーニングのときに
アッキィが怪しいサングラスをしているんだよ。
オシャレのため?
オレは、視線がバレないようにするためだと読んだね。
エアロビやってる女の人、よく観察してるもんなぁ。
こんど訊いてみます。
「べつにいいじゃん」って言われそうだけど。


室内でグラサンするなって? 

でもね、オシャレなスポーツジムで
みんながマシン使ってトレーニングしているなかで、
苦悶の表情と呻き声で、腹筋とか、背筋やってるだけで
オレらけっこう目立ってるのに、
怪しいサングラスでさらに目立ってるような気がします。

あと、実際にトレーニングジムの現場で指導してくれる
齊藤トレーナーが前から言っていたことで、
すごく実感してることがあります。
それは、脂肪を燃やすのが筋肉だということです。
1月にダイエットゲリラがスタートしてから、
オレらはエアロビクス(有酸素運動)と
筋トレの両方をやってきたわけだけれど、
筋肉つけると脂肪が燃えるって、これホントよ。
ここ何回か、トレーニングのたびに体脂肪率減ってるもの。
ああ、早く数字を公表したい〜。


ふ〜、痩せていく自分がこわい…… 

あと、これも不思議なんだけど、
あんなに大好きだった背脂こってり系ラーメンを
身体が欲しなくなってきてるんですよ。
前は、夜になると身体が脂を欲していたのに……。
体質がかわったんでしょうか? きっとそうだ。
ところでアッキィがみんなにひとこと言いたいそうだ。

 
表参道でいいモノ売ってるよー。ヨロシク! 

えー、エビゾリしながらなにやら宣伝してますが……。
じつは、8月13日(金)から8月25日(水)まで、
表参道のArt Laboratory Rocket(ロケット)で、
「A.D.2000」という雑誌を先行発売してるんですよ。
全国で発売されるのは、8月26日からの予定です。

「A.D.2000」は、ほぼ日のロゴを創ってくれた
青木克憲さん、アブラミ兄のアッキィさん、今をときめく
4人のグラフィックデザイナーが企画、編集、
アートディレクションしたビジュアルマガジンです。
ホンマタカシさん、佐内正史さん、ヒロ杉山さん、
そしてdarlingも参加していて、かなりいい感じ。
今日は昼ぐらいに行けば、アッキィに会えます。きっと。

それで、こういうイベントのときは毎晩飲み会なんだって。
夏はビールがうまいぜ、つまみに揚げ物は欠かせないやね。
アッキィの体脂肪率はググーンと増えるだろうなぁ。
よし、その間にオレはいっきに差をつけてやる。
めざせ体脂肪率20%以下!

(つづく)

1999-08-14-SAT

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