今年はじめた「計るだけダイエット」がずいぶんうまくいっている、糸井重里。
自分の身体で「実験」しながら、「楽しんでやってる」のがいいんだろうなぁと近くで見ていて思うのですが、そもそも「肥満」や「ダイエット」の最新事情ってどんなことになってるんだろう。
そこで味の素の高橋迪雄先生に、お会いしました。
人間が「放っておけば太る」理由とは？
１日たった「20キロカロリー」の積み重ねで、１年で何キロ、太っちゃう？
高橋先生のお人柄もあいまって、最新の「研究の話」が、おもしろくわかる全９回。
ダイエットしたい人も、そうでない人も、楽しみながら、さあどうぞ。
高橋 迪雄（たかはし・みちお）さんのプロフィール
高橋 迪雄（たかはし・みちお）
