6月4日

断食テキスト中継中!

2007/06/04 10:41
読者の方からのメールをご紹介。

森川さん、お疲れ様でした。
断食中継、すごく興味津々で
楽しく読ませていただきました。
海外暮らしなので、
回復食ずっと羨ましかったです。
(最初の味噌汁の時点でです!)
ああいう和の味の食事がしたい♪
今度日本に里帰りしたら、
断食しに行きたい誘惑に駆られています。
回復食があんなに気を使ったものが
出てくるならば、
ジャンクフードの誘惑に負けない限り、
胃はいい方向で再活動するのでしょうね。
やっぱり、日本だからこそ、
健康に、自然に近い形にリセットできる断食が
できるのかな〜〜と思いました。
今後のレポートも楽しみにしています。
(カナダより、30代の女性。)

ほぼにちわ。
断食中継、とても興味深く拝見しました。
自分が、いかに自分の体に
緊張感を与えていないかを痛感しました。
すでに,多くの読者さんから
メールが来ているとは思いますが、
「森川さんのその後」というのも
興味がありますが、それよりも
「正しい断食」に大変興味があります。
ダイエット、細胞リセット‥‥
断食する目的は様々ですよね。
正しい知識をもって取り組まないと、
かえって危険であることを
今回の中継でしりました。
今後の展開を楽しみにしています。
(ta_kc)


他にもたくさんいただきました。
ありがとうございました!



2007/06/04 17:46
朝から散歩

習慣が抜けきれず早寝早起き。
朝から散歩してます。

2007/06/04 22:25
仕事開始

当たり前ですが、
仕事はちゃんとできました。
それにしても朝が早いと
1日が長いですなー。

体調は相変わらず好調。
髭も爪も順調に伸び出しました。
特に食欲が爆発するわけでもなく、
あれが食べたい、
これが食べたいという欲求は
相変わらずナシ。
今日も野菜中心の和食。
今週一週間は和食で通す予定です。

今日の万歩計は、13223歩。
今日の体重は、断食前から3.6kg減。
おっと昨日から
1.2kg増えてることになりますね。
さてさてこのまま、
断食前の体重に戻ってしまうのか(笑)、
減っていくのか、
ボク自身が一番ドキドキ。

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